Программы накачки и похудения не работают... ⠀ Скажите, сколько лет подряд Вы пытаетесь "подготовится к лету"? 🤔 ⠀ Сколько раз Вы начинали ходить в тренажерный зал, тягать железо, корячиться под штангой, сползать с беговой дорожки? 😥 ⠀ Сколько раз Вы мучали себя жесткими диетами, вызывающими чувство постоянного голода, нервозность, агрессию и упадок сил? 😩 ⠀ Сколько раз Вы пытались начать вставать рано по утрам, планировать свой день, чтобы не пропускать приемы пищи, тренировки и выполнять все задуманное? 😔 ⠀ Складывается такое чувство, что все эти методики накачки и похудения не работают. И Вам начинает казаться, что Вы уже никогда не сможете создать тело, о котором всегда так мечтали. Верно? 🤦🏼‍♂ ⠀ А вот и нет! 😉 ⠀ Я тот, кто из 60 кг хлюпика с массой проблем со спиной смог создать отличную физическую форму с весом 100 кг, крепким здоровьем, уверенностью в себе, и доказать, что все работает и все возможно! 💪🏼 ⠀ Но чтобы получить такой результат мне пришлось пройти очень непростой и длинный путь получения всех необходимых знаний, освоения навыков и приобретения опыта, которые позволили мне трансформировать себя. 😤 ⠀ Как человек, который сам через это прошел и прочувствовал все на своей шкуре а также помог сотням других достичь поставленых целей, я отлично знаю всю "кухню" изнутри, и то как максимально быстро и безопасно достичь желаемых результатов! 🤘🏼 ⠀ Я знаю конкретные шаги на каждый день, что, зачем, и как нужно делать чтобы раз и на всегда изменить свою жизнь. ☝🏼 ⠀ 💡 У меня есть отличная новость для Вас! Вы можете в десятки раз сократить свой путь к созданию тела вашей мечты и приобретению уверенности в себе! И я Вам в этом помогу! 🙏🏼 ⠀ С 5 по 9 Февраля я проведу бесплатный 5-тидневный онлайн тренинг «КРУТОЕ ТЕЛО К ЛЕТУ», в ходе которого я расскажу Вам, что и как правильно нужно делать чтобы в конце концов создать тело, которым Вы будете гордиться! 😎 ⠀ Итак, в ходе тренинга Вы получите минимум воды, максимум ценной информации и узнаете: ⠀ 📌 Как поставить эффективную и вдохновляющую цель, которая будет заряжать Вас энергией и заставлять вскакивать с кровати по утрам 📌 Как составить программу тренировок, которая подойдет именно Вам и поможет в кратчайшие сроки достичь желаемых результатов 📌 Нужно ли Вам делать кардио, если Вы хотите набрать мышечную массу и наоборот, нужно ли таскать железо, если Вы хотите похудеть 📌 Какие упражнения являются наиболее эффективными, а какие попросту тратят ваше время и силы 📌 Чего, сколько и когда вообще нужно есть чтобы дойти до поставленной цели 📌 Обязательно ли есть все и варенное и на пару или все же можно побаловать себя вкусными блюдами без вреда для результата 📌 Как научиться эффективнее распоряжаться своим временем, чтобы выполнять все планы и при этом не пропускать приемы пищи и тренировки ⠀ И это лишь малая часть того, чем я с Вами поделюсь! О всех подробностях и фишках узнает тот, кто придет на тренинг! И да, не забывайте, это не просто семинар, а полноценный тренинг, на котором Вы будете получать и выполнять задания, и в ходе которого получите первые результаты! 🏆 ⠀ Почему я это делаю? К тому же бесплатно? Ведь я мог бы не плохо на этом заработать! Потому что это мое призвание- помогать людям, помогать становится лучше и менять свою жизнь! Я люблю четкое понимание того, что делаю т.к. оно придает уверенность. Я всегда уделяю большое внимание мелочам т.к. именно мелочи в итоге создают целостную картину. Любой, кто меня знает, скажет, что я или делаю хорошо, или не делаю вообще. Такой подход требует большого количества времени чтобы обучить каждого. Поэтому я и решил начать работать онлайн, чтобы делиться этой ценностью с большим количеством людей. И я готов выкладываться на 150% для каждого, кто решительно настроен на достижение поставленной цели! 🔥 ⠀ Если Вам надоело просто мечтать и Вы решили полностью изменить свою жизнь - переходите по ссылке и регистрируйтесь: ⠀ https://wep.wf/3poiyv ⠀ P.S. В качестве благодарности можете поделиться этим со своими друзьями! Спасибо! ☺

Теги других блогов: тренировки фитнес питание